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12位缺乏社交机会或渴望交友年轻艺人，通过时下最热「猫鼠游戏」打破社交壁垒，扩大社交圈。在6大城市中，解锁AB双面玩法，感受中国美好城市的无限魅力。 　　社交新形式，升级时下最火热的户外社交运动，让年轻人重拾社交热情,告别社恐、积极拓圈！ 　　提供情绪出口，通过这种“IE皆宜”的社交方式，来释放生活中的焦虑，去拥抱具体的人,也拥抱“0焦虑”的自己！ 　　引导健康生活方式，简单极致的你追我逃，让青年尝试触手可及的健康生活方式！

2024年6月起周末晚22点档李晨、纪凌尘、甘望星、赵丽娜、何雯娜、鲍春来、王宇、姚琛、伯远又是一年奥运年，热爱体育运动的几位好友，将拜师各地的体育冠军高手，强化训练与技巧学习之后，带头发起有趣的全民运动挑战，让更多的年轻人在运动挑战中感受热血的体育精神。

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节目是一档城市美食探索综艺，本季专注“烧烤”主题，由苏醒、杜海涛两位“饭搭子”作为本季主MC，前往深圳、武汉、淄博等六座城市，与好友共同打野当地特色烧烤、分享美食故事，体验城市真实烟火气，也寻找美食之间的情感共鸣。

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　　万人心跳、同频共振！歌会集结近万名大学生，与朴树、陶喆、张韶涵、周深等重磅嘉宾合唱高歌、喊出心声。以日出为始，日落为终，在毕业的最后一天，见证青春最真实的样子！

       福宝的家人代表引领观众直击福宝的新家！不仅能观看福宝生动鲜活的日常，更有熊猫专家在线答疑。多视角、多维度的了解福宝，即使隔着屏幕也能让爱意抵达。

　　4位50+女性组成闺蜜旅行团，在非洲开启爱心公益之旅。实现闺蜜心愿，写下旅程小记，探索世界，冒险旅行。