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　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

Acorn TV联手Channel 5制作罪案剧《达格利什 Dalgliesh》，《福斯特医生》的Bertie Carvel饰演标题人物。首季共6集，2集一个故事，12月份将在北爱尔兰开始制作。 　　本剧由全女性团队打造，改编自P. D. James(图2)的系列小说《Inspector Dalgliesh Mysteries》，将会追溯Dalgliesh从上世纪七十年代的英格兰一直到如今打击犯罪的职业生涯，每个故事都会聚焦他破解一桩不寻常的凶案，发生在不同的地点，有不同的客串人物。 　　首季的3个故事将分别改编自：《Shroud for a Nightingale》，一名实习护士的死亡；《The Black Tower》，对一间异常的残疾人之家的调查；《A Taste for Death》，一名无家可归的养老金领取者和一名内阁大臣被发现死在一间教堂里。 　　原...

Documentary series going beyond the theatre doors of Queen Elizabeth Hospital Birmingham, where surgeons push medical boundaries to the limits. 　　Every Second Counts 　　Surgeons have just minutes to perform life-saving emergency trauma operations. 　　Getting Better 　　A surgeon removes a woman’s oesophagus and uses her own stomach to replace it. 　　A New Beginning? 　　At Birmingham Children’s H...

　　FX续订《/hunhexijie/白粉飞/hunhexijie/ Snowfall》第二季，预定18年播出。

　　A look at the early days of the crack cocaine epidemic in Los Angeles during the beginning of the 1980s.

BBC的关于大都会警察局“悬疑旧案”部门的喜剧。小组的头是女DS桑德拉普尔曼，既然是和旧事有关，索性就招聘了3个退休侦探：杰克把死去的爱妻埋在后院每天和她聊天，盖里年轻时有名的花心如今要和三个前妻四个女儿共进晚餐，布莱恩是个强迫症、前酒徒和阴谋论者。标题取自一句老话：“You can&/hunhexijie/39;t teach meijubar.net an old dog new tricks（老家伙学不来新窍门）”。这帮老家伙却成功地在新时代用他们的经验和技，那些疑难案件正中了看似过时的老窍门的道。

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根据畅销书《詹妮弗·沃斯回忆录》改编的、英国广播公司（BBC）出品的剧集《呼叫助产士》讲述了上世纪五六十年代伦敦东区一群助产士的生活经历。第八季继续探讨在助产士的职场上中复杂的医疗状况和故事。1964年，时代在发生着明显的变化:从避孕药的发明到1967年堕胎法案留下的阴影，再到新的癌症筛查项目的引入，令修女和护士们继续面临各种挑战性的问题，包括跨种族收养、腭裂、镰状细胞和婴儿夭折，而对于团队中的一位来说，浪漫故事也即将上演。

Adapted from Beth O’Leary’s bestselling novel, six-part series The Flatshare stars Jessica Brown Findlay (Tiffany) and Anthony Welsh (Leon), as two cash-strapped twenty somethings who share a bed, but have never met. The question is, can you fall in love with someone you&/hunhexijie/39;ve never set eyes on? Stream The Flatshare, 1st December on Paramount+.

纽约市政治与经济领域，一场关于金钱与法律的的较量，保罗·吉亚玛提与戴米恩·路易斯，分别饰演美国联邦检察官查克·罗兹与亿万富翁鲍比·艾克斯罗德。